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U-SIDEユーザーに限らず大多数の女の子の悩み事それはダイエット!でもダイエットには間食が大敵!わかってはいるけどやめられない!では間食をやめることなくダイエットに効果的なものを板橋瞳ちゃんに紹介してもらいましょう!!
撮影:俵 寛
ヘア&メイク:
桜井亜耶(d’Arc STUDIO)
モデル:板橋瞳(claudia)
取材協力:
有限会社ひとよし・一商会 
編集部:モデルさんに言うのも当然で失礼だと思うんですけど、改めて見て(全身を見て)綺麗な体型ですね!
板橋瞳:ありがとうございます!
編集部:カロリーの高い食べ物や間食を我慢するのってダイエットには必要だと思うんですけど、女の子にはそれが1番大変な事だとも思うんですよ。瞳ちゃんはお仕事にも関わる事だと思うしその辺はどうなんですか?
板橋瞳:そう、大変ですよね。実は私もお菓子を我慢するのは苦手なんです(笑)
編集部:??じゃあ間食もしつつ、その体型も維持しつつ・・なんですか??
板橋瞳:実は、勿論ウォーキングとかの運動もしてますけど、凄いお菓子をみつけてしまったので紹介します!
編集部:是非知りたいです!瞳ちゃんオススメのお菓子!
板橋瞳:最初はおからクッキーで、カロリーもすごい低いので食べ始めたんですけど、カロリーの低さに負けず“味”がおいしくて、今でも食べているんですよ!このおからクッキーって、紅茶やコーヒーを一緒に飲むと水分を吸収して3倍にも膨れるらしくてちょっとだけでもおなかが満足できて、ダイエットに最適なんです!
New150kcal 
豆乳おからダイエットクッキー
2,520円(税込)
U-SIDE編集部が瞳ちゃんに話を聞くうちに、どうやらカロリーが
低くて間食しても気にならないだけでなく、おいしさに一工夫して
いるみたいなので、おいしさについて編集部が聞いてきました!
新鮮な美味しさを保つ為、クッキー1枚ずつの
個包装なんだって!衛生面でも安心だね。
他にも、有機栽培コーヒー(粉)、なつかしの味「ボーロ」、モンドセレクション最高金賞受賞のようかんもあるよ♪
UCC有機栽培珈琲(粉)
シティロースト100g
630円(税込)
ほっこり仕上げの
焼芋ボーロ
1,030円(税込)
モンドセレクション
最高金賞受賞
本煉羊羹 竹皮包み
1,050円(税込)
・衣装協力&ショップリスト・
・トップス¥14700(PIECEMONTEE) ・ボトム¥14700(KOOKS&CHELICA)
・インナー¥1990(RIO) ・ワンピース¥3990(RIO)
・インナー¥1990(RIO) ・パンツ¥8925(KOOKS&CHELICA) ・ジャケット¥19950(LOUNIE)
・トップス¥15750(RD) ・パンツ¥2990(RIO)

●KOOKS&CHELICA代官山店 東京都渋谷区代官山町17-6代官山アドレスディゼ3F 03-3780-5037
●ピエスモンテ 東京都目黒区目黒本町1-12-12 03-3794-0688
●ルーニィー 東京都目黒区目黒本町1-12-12 03-3794-5566
●RD ルージュディアマン 東京都目黒区目黒本町1-12-12 03-3794-5211